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Oggi ricorre la Giornata Mondiale del DIABETE

L’ Istat rende noti dei dati, derivanti da analisi condotte in Italia, riguardanti l’evoluzione di questa patologia nel corso degli anni. La Prevenzione ha ricoperto un ruolo fondamentale. Secondo gli ultimi dati: “La diffusione del diabete è quasi raddoppiata in trent’anni (coinvolgeva il 2,9% della popolazione nel 1980). Anche rispetto al 2000 i diabetici sono 1 milione in più e ciò è dovuto sia all’invecchiamento della popolazione che ad altri fattori, tra cui l’anticipazione delle diagnosi (che porta in evidenza casi prima sconosciuti) e l’aumento della sopravvivenza dei malati di diabete.”

La ricerca e la cultura della prevenzione hanno fornito un grande ausilio per la riduzione delle vulnerabilità.

A favore di ciò Croce Rossa promuove tre semplici consigli al fine di prevenire l’insorgenza di patologie non trasmissibili:
1) Mangia più cibi ricchi di fibre, come legumi, frutta e ortaggi, e non esagerare con dolciumi e cibi raffinati;
2) Svolgi regolare attività fisica per mantenerti attivo;
3) Sottoponiti a test di screening per saperne di più sul tuo stato di salute.

Tenere d’occhio la propria salute è la miglior prevenzione!

link alla pagina Istat: https://www.istat.it/it/archivio/202600
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